インストラクター

yukiko 2児の母

サーフィンを始めた頃、伝説のサーファーがヨガをしていることを

知りました。身体のバランスを鍛えられる!と当時ブームだった

「パワーヨガ」を初めてみました。

気持ち良さ・リラックス・ダイエット効果など、

言葉では表現できない ヨガの魅力にすっかり

ハマってしまった私。 その後も妊娠、出産、子育てと

ライフスタイルが変わってもヨガだけは 続られたのです。

 その後、基礎からヨガを学びたいと思い

恵比寿プラナパワーにて保科直美氏に師事 。

全米ヨガアライアンスRYT200を取得

妊娠中も臨月まで骨盤調整ヨガ指導をやりました。

ヨガのおかけで出産は約1時間と超安産!

次男を出産後は骨盤調整ヨガとベビーヨガを行っています。

      

      私の信念は 美しさ=健康

      SIMPLEに気持ちよくヨガをすること。

      

      自分本来の美しさを引き出すトレーニングとして

      ヨガを知ってほしいと思っています。       

      

      全米ヨガアライアンス200取得 

      ルナワークス マタニティヨガTT講座修了

      ルナワークス 不妊治療をサポートするヨガ指導者講座修了

      ベビーヨガアソシエイト 骨盤調整ヨガTT講座修了

      ベビーヨガアソシエイト ロディヨガ認定講師

      日本ベビー&チャイルドケア協会 認定ベビーヨガ指導者